ヒロミちゃんさん

サウナ・岩盤浴・よもぎ蒸しの経験がありますが、どれも疲れる。もっと身体に負担なく身体を温める事はできないかなぁ〜っと思っていた時に、シャンベリールさんを知り体験してきました。

蒸しタオルで、じんわり温めていくので身体の負担もなく、タオルが熱くなってくるけど、まだ温めていたいような・・・不思議な感覚でした。タオルの温かさが身体にグッと流れ込んでくる感じかなぁ〜

温めた後に全身の筋肉を動かしてもらい、身体が軽くなったのを感じる事が出来ました。